منتدى عراق المحبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى عراق المحبة

إسلامي وكرة قدم العراقية وألعاب ونغمات الجوال
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  

 

 ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
GUILTY
مشرف
مشرف
GUILTY


انثى عدد الرسائل : 55
تاريخ التسجيل : 16/09/2007

ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Empty
مُساهمةموضوع: ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء   ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Emptyالجمعة سبتمبر 21, 2007 4:45 pm

--------------------------------------------------------------------------------

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
" إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور".
وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات
فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء.

فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها
الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن لتأتى
لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم بهذا الاختيار
فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين
مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً والثاني
تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر.

فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية الجلوكوز
والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من الرطب
و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جداً
من الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة نسبة السكر فيه
والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وقلة نسبة الماء
التي تصل إلى ربع الوزن تقريباً.

يتضح جلياً من ذلك أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء
وسكر التمر من السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال
دقائق يمتص السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة
من النشاء وهذا يعني تحسين مستوى السكر في الدم بسرعة لأنه لو عوضنا
ذلك مثلاً بالخبز أو الرز فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل السكريات
إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر
وملأ بطنه ولا ننسى ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد
حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك.
أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة كذلك فهو يعادل
الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون
حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع ترسبها.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
maiooos
Admin
Admin
maiooos


انثى عدد الرسائل : 95
العمر : 35
مكان الإقامة : بالبيت هههههه
تاريخ التسجيل : 28/08/2007

ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء   ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Emptyالجمعة سبتمبر 21, 2007 7:19 pm

شكرااااااا عالموضوع الحلووووو ... تسلم ايدج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://iraq-almhba.ahlamontada.com
عاشقة علاء عبد الزهرة
مشرف
مشرف



انثى عدد الرسائل : 44
تاريخ التسجيل : 15/09/2007

ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء   ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Emptyالأحد سبتمبر 23, 2007 11:42 pm

شكرا على الموضوع الرائع تسلمين وعاشت ايدج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GUILTY
مشرف
مشرف
GUILTY


انثى عدد الرسائل : 55
تاريخ التسجيل : 16/09/2007

ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء   ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Emptyالثلاثاء سبتمبر 25, 2007 9:54 pm

maiooos كتب:
شكرااااااا عالموضوع الحلووووو ... تسلم ايدج

الشكر الج على المرور الحلوووو......نورتي الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GUILTY
مشرف
مشرف
GUILTY


انثى عدد الرسائل : 55
تاريخ التسجيل : 16/09/2007

ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء   ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء Emptyالثلاثاء سبتمبر 25, 2007 9:57 pm

عاشقة علاء عبد الزهرة كتب:
شكرا على الموضوع الرائع تسلمين وعاشت ايدج

نورتي الموضوع يسلموااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما الحكمة من الافطار على التمر و الماء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عراق المحبة :: الفئة الإسلامية :: المنتدى الإسلامي-
انتقل الى: